🎁 Руководство по сочетанию продуктов – правила диетолога для wow-результата! 🚀👉
💫 Быстрая и правильная перезагрузка ЖКТ, минус 2 кг за неделю – Программа «Разумный Детокс» для восстановления микрофлоры, энергии осенью и снижения веса 👉
🔥 Есть всё, что хочется, и получать удовольствие, красивую фигуру и здоровье – персональная Программа «Осознанное питание»
✅ Вся ПРАВДА про подсчет калорий, о которой молчат диетологи – в этом видео❗️ Ваш рацион — это не набор цифр, который вот так просто можно посчитать и составить единое меню! Это так не работает 🙏🏻 Мало того, что история с подсчетом калорий давно устарела, такой подход еще и тянет за собой ненужные последствия: срывы, психологические расстройства и еще больший набор веса 🫣 Есть намного более бережный, простой и быстрый способ похудеть! При этом, еще и улучшить состояние здоровья: физическое и эмоциональное! И Вам даже не придется отказываться от привычной еды и запрещать себе сладкое! Что это за метод и как его применить уже сейчас — делюсь в видео! Смотрите и забирайте бесплатные рекомендации — это ваш шаг к осознанному, здоровому и быстрому похудению 💖 🙋 Подписывайтесь на мои соцсети: Telegram -
Instagram - / natali_makienko Вконтакте -
https://vk.com/natalimakienko 🎬 Обязательно посмотрите эти выпуски на моем канале: Не совершайте эти 6 ошибок, когда пьете воду - • Не совершайте ЭТИ 6 ошибок, когда пьете ВО... Эти 7 простых правил избавят вас от тяги к сладкому - • Эти 7 простых правил избавят вас от тяги к... Привычки, которые вызывают вздутие, газы и запоры - • ЭТИ привычки вызывают ВЗДУТИЕ живота, ГАЗЫ... 🍏 Полезные ссылки: Центр здоровья Natural Diet -
Мой натуральный шоколад -
🙋 Подписывайтесь на мои соцсети: Telegram -
Instagram - / natali_makienko Вконтакте -
https://vk.com/natalimakienko Facebook - / 1naturaldiet _____ Я — Натали Макиенко, женский диетолог и психофизиолог с высшим медицинским образованием, магистр медицины, основательница центра здоровья Natural Diet и автор двух книг-бестселлеров о питании. Уже более 14 лет я помогаю девушками вернуть себе стройность и здоровье — легко и без стресса, с удовольствием. Работаю только в рамках доказательной медицины. Здесь Вы не услышите про «чистку печени», «ложку уксуса после еды» и подобной непроверенной (и даже опасной) информации из интернета. #диетолог #похудение #здоровоепитание #стройность #рецепты
