СОЦСЕТИ УНИЧТОЖАЮТ? 🙀 Или ты не умеешь их готовить? Зависимость от соцсетей

консультации —
уютная инста —   / undergirlskin   (Meta признана экстремистской в РФ) донаты —
ТГ-канал «Дева Марина» —
Друзья, сегодня поболтаем о влиянии соцсетей на жизнь. Я против демонизации и выпиливания себя из виртуального пространства, поскольку сама обожаю эту сферу за ее возможности. Однако нельзя не признать: если не соблюдать гигиену и не исследовать собственные триггеры, можно поехать головой. Также расскажу о своём опыте: как из разрушителя самооценки соцсети стали площадкой для самореализации. Погнали! 0:00 - intro 0:45 - болтаю с вами о психиатрии, инсте и показываю кота 2:30 - соцсети как второе общество и их влияние на человека 7:16 - про желание популярности, триггеры и страх хейта 10:55 - как вернуть фокус в себя? рассказываю про свой курс «Жизнь в своем темпе» 14:32 - зависимость от соцсетей 18:11 - волшебные таблетки и развод на бабло 22:20 - соцсети и нарциссизм/нарциссическая травма 24:10 - outro 24:50 - p.s. передаю привет от Сатишки и рассказываю про свою мечту 🐅 🐅 🐅 Обо мне: Меня зовут Марина Долганова, я практический психолог. Консультирую взрослых (20+), психически здоровых людей на следующие темы: отношения с родителями и сепарация с родителями, отношения с партнёром и неудачи в отношениях, кризис роста, депрессивное состояние, детские травмы, неуверенность в себе, подавленный гнев, чувство вины и стыда, тревожность, расстройства пищевого поведения. Веду клиентов в долгосрочной терапии (это мой любимый, самый результативный формат работы), также оказываю разовые консультации. В своих видео я рассказываю о практической психологии, чтобы повышать психологическую грамотность населения и давать поддержку. Вы не одни.