Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Гиревой спорт.Толчок гирь - разбор техники. Положение и движение рук.
Журнал о тренировках : Планирование в ГС, схемы тренировок в неделю.
Рывок гири. С чего начать? Милена Невидомая. Первая тренировка рывка гири.
Гиревой спорт. Осознание ошибок в технике упражнения Рывок гири.
Гиревой спорт. Подводящие упр-я к Рывку.часть 2
Журнал о трен. в гирях: Организация тренировок, темпо-ритм.
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ ГИРЮ В РУКЕ! Гиревой спорт.
⚡️Армия РФ прорвала оборону || Срочное обращение Зеленского
