5 Съвета за повече спокойствие

Здравейте, в това видео ще ви споделя моите 5 съвета за спокойнствие или как да се научим да се справяме със стреса в ежедневието ни! GIVEAWAY: Честито на победителката - Nadejda Atanasova За да вземете учатие трябва да оставите коментар под това видео и да ми кажете някои от вашите съвети за повече спокойствие, ако нямате такива, може да ми споделите какво мислите за моите и дали ще започнете да практикувате някой от тях! Победителя ще бъде ЕДИН и ще бъде обявен в описанието на това видео както и в моя Instagram ( @antoanet.popova ) на 30.06.2018 в 20:00! Успех на всички! Полезни линкове: La Roche-Posay:
Headspace:
Prana Breath:
Храната и как ни влияе:
Ползи от спорта:
Споменати видеа: Осъзната медитация:
Коледна сутрешна рутина:
Надявам се видеото да ви в харесало! Често задавани въпроси: На колко години си? -На 23 Какво учиш? -Медия и Комуникации Къде живееш? В София, България. С какво снимаш видеата? Заснемам видеата си с Canon D600 С какъв софтуер обработваш видеата? Обработвам с Windows Movie Maker и с Adobre Premiere Pro. Последвайте ме и се се абонирайте: Instagram: antoanet.popova Facebook: Antoanet Popova Email: antoanetpopova94@gmail.com Music: Everest-Lost www.audionetwork *Видеото е създадено с подкрепата на La Roche-Posay.