Вот почему у тебя тревога во время общения...

Чувствуешь тревогу, когда начинаешь говорить с людьми? Тебя будто блокирует изнутри? Мысли путаются, голос дрожит, хочется сбежать? Это не потому, что ты странный или "не такой". Это потому, что тебя когда-то научили бояться общения. В этом видео: – 6 реальных причин тревоги при общении (про которые никто не говорит) – Как убеждения из детства блокируют тебя – Почему токсичные люди из прошлого до сих пор "живут" у тебя в голове – Как отсутствие навыка общения закрепляется в теле – Что делать, если у тебя социофобия – И рабочая техника, которая помогает прямо сейчас снизить тревогу Ты не обязан быть суперобщительным. Но ты можешь чувствовать себя спокойно. И я покажу тебе путь, как к этому прийти. #общение #психология #тревогаприобщени #навыкиобщения #психологияобщения #страхобщения #внутреннеесостояние #убеждения #самооценка #токсичноевлияние #общениелегко #развитие #какнебоятьсяобщаться

Смотрите также