#отруби#какупотреблятьотруби Отруби это целлюлоза.Нерастворимая клетчатка Отруби хорошо насыщают, но не каждый человек нормально переносит такую клетчатку. Как правильно принимать отруби, сегодня об этом *************************************************** Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882
