Почему вес не уходит: отёки, шаги и реальная жизнь

Сегодня рассказываю честно, без фильтров: как у меня сейчас идёт процесс снижения веса, с чем сталкиваюсь каждый день — отёки, лень, шаги, питание. Покажу кусочек дня, поездку в «немецкую деревню» и расскажу, что на самом деле помогает, а что — просто миф. #похудение #худею #худеемвместе #снижениевеса #минусвес #мотивция #результат #вес #новаяя #здоровье #пп #правильноепитание #ппвлог #ппменю #ппеда #ппзавтрак #ппужин #ппобед #ппмотивация #ппжизнь #шаги #движениежизнь #активность #ходьба #фитнесвлог #телоидвижение #энергия #реальнаяжизнь #честноепохудение #мояистория #влог #худеюбездиет #диетологвлог #путькновойсебе