Понимание эмоциональной зависимости в созависимых отношениях

Здесь вы узнаете, как понять эмоциональную зависимость в созависимых отношениях. Созависимые отношения основаны на сильной эмоциональной зависимости, где вы ищете одобрения и подтверждения от других. #зависимость #созависимость #нуждающийся Временные метки 00:00 Введение 00:23 Что такое эмоциональная зависимость? 00:57 Вы учитесь заполнять эту пустоту отношениями. 02:46 Когда мы попадаем в токсичные отношения, мы воссоздаём своё детство. 03:28 Почему у вас может развиться эмоциональная зависимость 04:26 Как выглядит эмоциональная зависимость в созависимых отношениях? 04:55 Личная история разрыва дружбы 05:29 Признаки эмоциональной зависимости 05:58 Первый шаг к снижению эмоциональной зависимости 07:25 Чтобы снизить эмоциональную зависимость, постройте отношения с собой 09:26 Минимизируйте эмоциональную зависимость, делая это. ➡️ Ваш стартовый набор для созависимости
✅ БЕСПЛАТНЫЕ 7 шагов к исцелению односторонних отношений; решение для созависимости
✅ БЕСПЛАТНЫЙ 30-минутный тренинг по установлению более четких границ
✅ БЕСПЛАТНЫЙ контрольный список для оценки ваших отношений!
📒 Электронная рабочая тетрадь по созависимости: Ваше руководство по достижению наилучшей формы
📒 Решение для обретения доверия к себе: дневниковые подсказки для любви к себе
🖥️ НОВЫЙ КУРС: Курс по исцелению созависимости
📒 Электронный журнал «Исцеление тревоги и эмоциональных триггеров»
📒 Исцеление нарциссического насилия с помощью доверия к себе Электронная рабочая тетрадь
Свяжитесь со мной в социальных сетях! Facebook:   / counselingrecovery   Pinterest:   / mshellmft   Instagram:   / counseling_recovery   LinkedIn:   / michellefarrismft   Мишель — психотерапевт, эксперт по созависимости и специалист по управлению гневом. Её работы публиковались в таких изданиях, как The Daily Positive, BossMom, Psych Central, The Good Men Project и Your Tango, и это лишь некоторые из них. Её книги о восстановлении отношений помогают людям избавиться от неблагоприятных отношений и научиться доверять себе и создавать взаимовыгодные отношения, которые будут работать. Мишель любит создавать онлайн-продукты и курсы по навыкам взаимоотношений, преодолению созависимости, управлению гневом, разрешению конфликтов, повышению самооценки и уверенности в себе.