Вечерняя тренировка по йоге (йога для продвинутых) с Сергеем Черновым ⭐ SLAVYOGA

❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉
Предложенная тренировка йоге подойдёт опытным практикам, хорошо владеющим базовыми техниками йоги. Комплекс асан поможет осуществить гармоничную разноплановую проработку опорно-двигательной системы, а также окажет благотворное воздействие на улучшение гормонального фона и состояния нервной системы. #йога #yoga