Прийти в форму за 2 місяці до БЗВП | Життя на пульсі 150

«Важливо почати тренування хоча б за два місяці до базової військової підготовки. Це укріпить вашу спину, коліна і знизить ризик травмувань» Олександр Долгополов , 13 ракетка світу, а нині військовослужбовець пропонує два комплекси для тих, хто ще не у війську. Олександр підкреслює, виконуйте комплекс два-три рази на тиждень і ваше тіло стане сильнішим. Дивіться перше відео тут. #зсу #сухопутні_війська #війна #долгополов #великийтеніс #підготовка #БЗВП