Практика Аштанга йоги

@аштанга йога раскрывается только в процессе практики. Если занятие заполнено йогой, то оно приносит умиротворение и радость практикующему. Ступени Аштанга йоги неизменно ведут практикующего к самопознанию и умиротворению. Совместная практика Аштанга йоги делает занимающегося более устойчивым на пути к счастью и умиротворению.

Смотрите также