Тренировка №7 "РЕЛЬЕФНОЕ ТЕЛО за 21 день". СТРОЙНЫЕ БЕДРА. Бесплатный МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ

✅ Мой инстаграм   / oksana_teroshyna   ✅ Бесплатный телеграм канал
Поддержать развитие канала
Сегодня у нас уже СЕДЬМАЯ ТРЕНИРОВКА нашего марафона. Полноценная РАСТЯЖКА 30 МИНУТ    • РАСТЯЖКА. Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ в домашних у...   Развитие ГИБКОСТИ и МОБИЛЬНОСТИ    • РАСТЯЖКА. Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ в домашних у...   ТРЕНИРОВКА №1    • Тренировка №1 "РЕЛЬЕФНОЕ ТЕЛО за 21 день"....   ТРЕНИРОВКА №2    • Тренировка №2 "РЕЛЬЕФНОЕ ТЕЛО за 21 день"....   ТРЕНИРОВКА №3    • Тренировка №3 "РЕЛЬЕФНОЕ ТЕЛО за 21 день"....   "Рельефное Тело за 21 День" - это уникальная программа для быстрого жиросжигания и формирования рельефа в домашних условиях. Самые эффективные упражнения и полноценные тренировки на все тело. Просто включай и начинай действовать! Не забудь ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ, чтобы не пропускать выхода новых тренировок!