Как перестать СТЕСНЯТЬСЯ и стать УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ. Личный опыт

Хочешь быть классным собеседником, но мешает стеснительность? В этом видео я рассказываю о том, как её преодолеть. Делюсь методами, проверенными на собственном опыте. Привет! Я психолог Алиса Стук. Делюсь с вами полезными рекомендациями, которые помогают справляться с трудностями в отношениях и развивать их через работу над собой. Также, провожу для вас личные онлайн-консультации. Записаться и узнать подробности можно, написав мне на почту: alisstuk.contact@gmail.com 0:00 - Вступление 0:10 - Моя история 0:54 - Как справиться со стеснительностью 1:31 - Как справиться со стеснительностью 1:48 - Как справиться со стеснительностью 7:51 - Как справиться со стеснительностью 9:42 - Заключение