Эти 5 фруктов перегружают почки после 60 лет — что нужно срочно исключить | Здоровье пожилых

Эти 5 фруктов перегружают почки после 60 лет — что нужно срочно исключить | Здоровье пожилых После 60 лет организм меняется — особенно страдают почки. Мы привыкли считать фрукты полезными, но некоторые из них могут перегружать и разрушать работу почек у пожилых. В этом видео доктор Иван Сергеевич (91 год) делится реальными историями своих пациентов и объясняет, какие 5 популярных фруктов стоит есть с осторожностью. Вы узнаете, как фруктоза, калий и оксалаты влияют на почки, и получите пошаговый план питания на день, который поможет сохранить здоровье без жёстких ограничений. Смотрите до конца и делитесь с родными — это видео может сохранить здоровье тем, кто вам дорог. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о здоровье в зрелом возрасте! #здоровье60+ #почки #вредныефрукты #питаниепожилых #здоровоепитание