Ээж та одоо цагтаа амьдарч байна уу? Mindful Momma, Tuya.G Tuya Mentor Youtube -
https://youtube.com/@tuyagombosuren_c... Tuya Mentor FB -
https://www.facebook.com/tuya.coach?m... Tuya Mentor IG -
https://instagram.com/tuya.coach?igsh... Timestamps: 00:00 - Өглөөг эхлүүлэх бясалгал 10:02 - Зочны танилцуулга 16:00 - Сэдвийн танилцуулга 23:00 - “Mindfulness” гэж юу вэ? 30:00 - Та хэр одоо цагтаа амьдарч байна вэ? 32:27 - “Manifestation” гэж юу вэ? 37:55 - Ээж болсны дараа одоо цагтаа байхуй (Жирэмсний үе) 01:00:00 - Амьдралын ханиа сонгоход “mindfulness” хэрэгтэй 01:05:46 - Хүүхдээ “mindful” өсгөж, хүмүүжүүлэх 01:45:38 - Хүүхэд уур хүргэх үед хэрхэх вэ? 01:52:05 - Яавал өөрийгөө сайн ээж гэж дүгнэх вэ? 01:59:43 - Хаалт
