Как научиться сбалансированно питаться?

Задумывались ли вы о том, что наше здоровье напрямую завит от качества нашего питания? Как сказывается на роботе организма голодание или потребление большого количества пищи? В новой программе «THINK TWICE» главный эксперт канала MEDplus доктор Тигран Амалян рассказал, почему каждому стоит задуматься о наполнении тарелки, а также учить себя и своих детей питаться сбалансировано. «THINK TWICE» — это серия программ о вещах, которые влияют на качество вашей жизни. Всего за одну минуту эксперт делится невероятными фактами и конкретными мыслями о том, как сделав простые шаги можно кардинально улучшить здоровье, экологию и весь мир! ❗️Данный видеоматериал представлен исключительно с информационной целью. Не используйте его для самодиагностики или как замену медицинского обследования, лечения или назначений врачей. Мы рекомендуем при возникновении жалоб или при любых вопросах, связанных со здоровьем, консультироваться с квалифицированным врачом и проходить обследование для постановки точного диагноза и назначения индивидуальной схемы лечения. Подпишитесь на канал MEDplus:    / @medplusua      / @medplusukr      / @medplusenglish   Наши соцсети: Facebook 👉   / medplus.ua   Instagram 👉   / medplus.ua   TikTok 👉   / medplus.ua   Telegram 👉
#medplus #задумайтесь

Смотрите также