Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

Как правильно вложить массу тела в удар.

В данном видео-уроке показывается как с помощью набивного мяча (медицинбола) сформировать правильный перенос массы тела в удар при уклоне.

Смотрите также