Йога за рамене, болки във врата и гърбa - Йога с Таня

Следвай програма за "свобода за кръста":
Бонуси по имейл:
Инстаграм:   / yoga.s.tanya   Йога за рамене, болки във врата и гъбът е създадена специално за всеки, който усеща напрежение в горната част на тялото. Болките във врата и гърбът често се появяват от събрано напрежение в раменете. Ако се чувствате сковани около раменната област, пробвайте тази йога сесия. Грижата за мускулите около раменете помага да се избегнат хронични болки и натрупване на стрес и напрежение в тялото. Таня #yogastanya #yogaforshoulders #shoulderpain