Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
У тебя нет времени на полноценную практику, но хочется движения? ✨ Этот 20-минутный мягкий виньяса флоу урок идеально подойдёт для ленивого утра, лёгкой разминки днём или расслабления вечером. Без чатуранг и воинов.