Специальная техника бега лыжника при самостоятельной подготовке

Ролик посвящен особенностям техники бега лыжников при беге по пересеченно местности - кросс, кросс с имитацией подъемов с палками. Предназначен спортсменам-любителям, не имеющих опыта занятий в секциях лыжного спорта. Связан с другими материалами канала - "Техника конькового хода"