Кундалини практика для изобилия, чудес и радости: Gyan Chakra Kriya | 11 минут

#kundaliniyoga #кундалинийога #кундалини #кундалини_рейки #женскиепрактики Всем привет! Добро пожаловать в новый день и в новую практику. Эта крия считается одной из самых сильных и древних в кундалини йоге. Она работает с нашей сердечной чакрой, аурой и электромагнитным полем, оставляя нас чувствовать себя легче, спокойнее и открытее. Лично я всегда себя чувствую вдохновленной, радостной и готовой творить! Попробуйте эту простую практику сами и понаблюдайте за своими ощущениями. В идеале, ее стоит делать 40 или 90 дней подряд, чтобы максимально закрепить результат. Книги и ресурсы по кундалини йоге вы можете найти в моем телеграме и инсте. insta: atmosphere.burns telegram:
Рисерч про связь тела и разума:
3 лучшие книги по кундалиин йоге:


Бесплатный гайд по книгам на духовные и научные темы:
Гайд по техникам медитации:
Бесплатный гайд по техникам самоисцеления:
Купить мне чашку кофе и сделать мой день можно тут:
Timecode: 00:00 Beginning 01:40 Начало практики 12:45 Заключение