Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Многие игроки сосредотачиваются только на технике, но настоящий успех в подаче и приёме начинается с подготовки. Вы должны быть готовы как физически, так и морально — от стойки до предвкушения. Чем лучше вы подготовитесь, тем легче контролировать ритм и брать на себя инициативу в розыгрыше. #настольныйтеннис #форхендлуп #пинг-понг #гипротация #техниканастольноготенниса #КакВыполнятьОбратноеВращение #УчебникПоТеннису #УрокиПоТеннису #ТренировкиПоТеннису #ИсправитьВашуФорхенд #СоветыПоТеннису #ОбратноеВращение
