Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Тренировка по системе Слинги в движении (sling in motion) подходит для любого уровня подготовки. Важно, как всегда, следить за своими ощущениями и самочувствием, выполнять только в комфортной амплитуде и при невозможности выполнения движения - пропускать, все равно эффект будет. В данный тренировке мы работали над улучшением скольжения миофасции, ее упругих свойств, эластичности и силы. *Запись на консультацию, тестирование, корректировку упражнений, индивидуальные тренировки через Telegram @Al_l_A_Fedorova или почту alla.fedorova.coach.1@gmail.com #умныйфитнес #здоровыйфитнес #Слингивдвижении #Миофасциальнаятренировка #Фасциальнаятренировка #осанка #умныетренировки #здоровыетренировки #ягодицы #ноги
