Как перестать залипать в соц-сетях, не сбегая в лес. Осознанное потребление за 3 шага

Всем привет! Меня зовут Даша🤍 В этом видео я расскажу вам о том, как я перестала залипать в соцсетях и что помогло мне вернуть контроль над своим вниманием, а так же поделюсь шагами, которые привели меня к осознанному потреблению контента Больше тут: Телеграм комьюнити - Dasha Krutova #саморазвитие #осознанноепотребление #залипание #соцсети #контентдиета #цифровойдетокс #дешевыйдофамин