Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Медитацията, като и всички други йога практики се случват с редовни и постоянни упражнения. Започнете с тази медитация за начинаещи и скоро ще забележите първите резултати. Пълен и подробен курс за начинаещи:
