Плавные асаны, перетекающие одна в другую, создают состояние внутреннего течения. Это восстановительная практика с ритмом — без перегрузки, но с включением всего тела. Она помогает не просто расслабиться, а перестроить внутренний ритм на более спокойный и целостный. Подходит и для тех, кто устал, и для тех, кто хочет «перезапуститься». Чтобы не пропустить новые видео, подписывайтесь на наш Ютуб канал: / @olgabogatyrova Ставьте лайки и пишите вопросы в комментариях под видео, делитесь им с теми, кому оно может быть интересно. —--------------------------- Yoga for Life with Olga Bogatyrova Instagram
https://www.instagram.com/olga.bogatyrova/ Facebook
https://www.facebook.com/olga.bogatyryova Написать в Whatsapp
Email: yoga.bogatyrova@gmail.com #ольгабогатырева #OlgaBogatyrova #йога
