Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В этом уроке мы делимся упражнениями для отработки атакующих и защитных действий ногами в бою на разных дистанциях. Упражнения: 1. "Вяжущие ноги" (ВГ) с захватом рук. 2. ВГ в борьбе. 3. ВГ на поясах. 4. ВГ в учебном бою. Проводим мастер-классы, открытые уроки, онлайн уроки. Помогаем сделать тренировку более эффективной и интересной для учеников. Email artwuwei@gmail.com tel. и viber: +38 067 962 92 55
