Оздоровительный цигун. В этом видео Вы познакомитесь со следующим упражнение комплекса И Цзинь Цзин, которое называется "Тигр бросается на добычу". Это упражнение тренирует связки, обновляет энергию, улучшает циркуляцию энергии и кровообращение в организме. Группа ВК:
http://vk.com/ozqigong
