на углеводах тоже можно худеть

сейчас я ем все,но при этом худею. и процесс проходит настолько легко, что вес уходит сам собой. и постепенно меняется восприятие еды, уменьшается потребность в большом количестве еды и все это происходит без стресса и ограничений себя в еде целенаправленно. все происходит само собой: хочется есть меньше, начинает хотеться размять тело упражнениями и ощущение себя меняется

Смотрите также