VIDEO
🤸♂️ КЛАССИЧЕСКАЯ ХАТХА-ЙОГА 🤸♂️ ПРАКТИКА НА ИСЦЕЛЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА 💫 УЛУЧШЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ТЕЛА 🧞♂️ #исцеляющаяпрактика #хатхайога #исцелениетела #очищение #раскрытие #чакры #повышениевибраций #522 #hz 🤸♂️ 00:11 ПАУК: ВПРАВЛЕНИЕ И УЛУЧШЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ! ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА! ОЧИЩЕНИЕ И СТИМУЛЯЦИЯ МУЛАДХАРЫ И СВАДХИСТАНЫ ЧАКРЫ! ПОВЫШЕНИЕ ЭНЕРГЕТИКИ! #улучшение #тазобедренныесуставы #поясница #очищение #энергетические #центр #повышениеэнергетики 🤸♂️ 03:30 ДЖАНУРАСАНА: УКРЕПЛЕНИЕ И РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ, РУК, НОГ, ЯГОДИЦ, ЖИВОТА! УЛУЧШЕНИЕ ГИБКОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА! РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА! РАСКРЫТИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ! СТИМУЛЯЦИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ! ПОВЫШЕНИЕ ЭНЕРГЕТИКИ! ОЧИЩЕНИЕ И РАСКРЫТИЕ МАНИПУРЫ, АНАХАТЫ, ВИШУДХИ ЧАКРЫ! #укреплениемышц #мышцыспины #укрепление #организма #раскрытие #плечевойсустав #оздоровление #щитовиднаяжелеза 🤸♂️ 04:07 САРВАНГАСАНА: ВЫТЯЖЕНИЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА! УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ! ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ! УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ ЖКТ! УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ И ПРЕССА! УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ! #улучшение #кровообращение #очищение #лимфа #лимфатическаясистема 🤸♂️ 04:31 ХАЛАСАНА: ПОВЫШЕНИЕ ГИБКОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА! ВЫТЯЖЕНИЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА! СТИМУЛЯЦИЯ НЕРВНОЙ И ГАРМОНАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ! СНЯТИЕ СТРЕССА И УКРЕПЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ! УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ! УКРЕПЛЕНИЕ ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ! #гибкостьтела #позвоночник #нервнаясистема #нервывосстановить #снятьстресс 🤸♂️ 07:17 ПАРИПУРНА НАВАСАНА: УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ ПРЕССА, СПИНЫ, БЕДЕР! СТИМУЛЯЦИЯ МУЛАДХАРЫ И СВАДХИСТАНЫ ЧАКРЫ! #сильный #пресс #спина #бедра #чакра 🤸♂️ 07:23 БАКАСАНА: УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ, РУК, ПЛЕЧ, СПИНЫ, БРЮШНОГО ПРЕССА! УЛУЧШЕНИЕ БАЛАНСА! ПОВЫШЕНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ! УКРЕПЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ! УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ! РАЗВИТИЕ СИЛЫ ВОЛИ И НАМЕРЕНИЯ! РАСКРЫТИЕ МАНИПУРЫ ЧАКРЫ! #баланс #асана #силаволи #намерение 💫 5 МИНУТ ИСЦЕЛЯЮЩАЯ УТРЕННЯЯ ПРАКТИКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ 💫 HEALING YOGA PRACTICE 💫 FULL BODY 💫 528Hz • 💫 5 МИНУТ ИСЦЕЛЯЮЩАЯ УТРЕННЯЯ ПРАКТИКА НА ... 🧞♂️ АВТОР SOLNECHNYI SHIVA YOGA 06092025 #мастерйоги #мастер #энергии #практик #проводник #света 🤸♂️🤸♂️🤸♂️ 🤸♂️ CLASSICAL HATHA YOGA🤸♂️ PRACTICE FOR HEALING THE PHYSICAL BODY 💫 IMPROVEMENT OF THE ENERGY BODY 🧞♂️ #healingpractice #hathayoga #bodyhealing #cleansing #opening #chakras #raisingvibrations 🤸♂️ 00:11 SPIDER: RESETTING AND IMPROVING THE MOBILITY OF THE HIP JOINTS! STRETCHING THE LUMBAR REGION! CLEANSING AND STIMULATING THE MULADHARA AND SVADHISTHANA CHAKRA! INCREASING ENERGY! #improvement #lowerbackpain #cleansing #energyhealing #center #increaseenergy 🤸♂️ 03:30 JANURASANA: STRENGTHENING AND STRETCHING THE MUSCLES OF THE BACK, ARMS, LEGS, BUTTOCKS, ABDOMEN! IMPROVING SPINE FLEXIBILITY! OPENING THE THORACIC REGION! OPENING AND STRENGTHENING THE SHOULDER JOINTS! STIMULATION OF THE THYROID GLAND! INCREASING ENERGY! CLEANSING AND OPENING THE MANIPURA, ANAHATA, VISHUDHI CHAKRA! #musclestrengthening #backmuscles #strengthening #body #opening #shoulderjoint #health #thyroidgland 🤸♂️ 04:31 HALASANA: INCREASING SPINE FLEXIBILITY! CERVICAL STRETCHING! STIMULATION OF THE NERVOUS AND HARMONIAL SYSTEM! RELIEVING STRESS AND STRENGTHENING THE NERVOUS SYSTEM! IMPROVING BLOOD CIRCULATION! STRENGTHENING THE SHOULDER JOINTS! #bodyflexibility #spine #nervoussystem #relievestress 🤸♂️ 07:17 PARIPURNA NAVASANA: STRENGTHENING THE MUSCLES OF THE ABDOMINALS, BACK, HIPS! STIMULATION OF MULADHARA AND SVADHISTHANA CHAKRA! #stronger #strong #back #hips #chakra 🤸♂️ 07:23 BAKASANA: STRENGTHENING MUSCLES, ARMS, SHOULDERS, BACK, ABDOMINAL PRESS! IMPROVING BALANCE! INCREASING CONCENTRATION! STRENGTHENING THE NERVOUS SYSTEM! IMPROVING THE FUNCTIONING OF INTERNAL ORGANS! DEVELOPING WILLPOWER AND INTENTION! OPENING THE MANIPURA CHAKRA! #balance #asana #willpower #intention 🧞♂️ AUTHOR SOLNECHNYI SHIVA YOGA 09062025 #yogamaster #energyhealing #energyhealer #practitioner #guide #light
