Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В днешното видео: 1:20 Какво означава NEAT и Кардио и по какво се различават те? 2:44 Защо не харесвам кардиото? 6:37 Идеи за повишаване на дневната активност(NEAT). 10:00 Обобщение