Новое упражнение - НАКЛОНЫ НА ОДНОЙ НОГЕ - тренируем ягодицы и заднее бедро - Владимир Никифоров

Все курсы тут:
Сайт Владимира:
Youtube:    / @proftrener   Rutube:
Dzen:
Телеграм:
ВКонтакте: https://vk.com/no_diet_no_fitness
Одноклассники: https://ok.ru/homesportclub

Смотрите также