✅Телеграм канал Евгении Астафьевой
➡️ Ютуб канал: / @provarikoz ✅Телеграм канал Марины Костровой:
Привет друзья! Сегодня у нас в гостях врач флеболог - Евгения Астафьева. Мы будем обсуждать варикозное расширение вен, проблему звездочек на ногах, отёк ног, здоровье сосудов, тромбоз и другие проблемы с венами. Смотрите это видео до конца, будет много полезного. Кто не успел задать свой вопрос во время эфира, пишите его в комментариях под видео и мы постараемся Вам ответить! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Приветствие 0:16 О чём сегодня поговорим? 2:50 Знакомство с Евгенией Астафьевой 3:16 С какими вопросами обращаться к врачу-флебологу? 5:20 А флеболог занимается варикозным расширением вен малого таза? 6:40 Как диагностировать варикоз малого таза? 7:23 Варикозная болезнь 14:29 Хроническая венозная недостаточность 15:53 Люди каких профессий склонны к хронической венозной недостаточности? 18:27 Эффективность упражнений при варикозных заболеваниях 21:05 Тромбоз 25:00 Комплекс упражнений против проблем с венами 27:09 Почему возникают сосудистые сеточки на ногах? 32:53 Опасно ли пережимать вены? 34:18 Можно ли выполнять миофасциальный релиз при варикозных расширениях вен? 35:52 Препараты для профилактики варикоза 39:52 Можно ли делать массаж и восковую эпиляцию при сосудистых сетках? 41:31 Когда нужно носить компрессионный трикотаж? 45:15 Мази против варикоза 46:36 Является ли геморрой варикозным расширением вен? 48:35 При каких условиях можно тренироваться с варикозным расширением вен? 49:14 Современные методы лечения варикоза 53:27 Нужно ли носить компрессионный трикотаж при липедеме и лимфедеме? 57:55 Можно ли ходить в баню и принимать горячие ванны при заболеваниях вен? 1:00:52 Чего стоит избегать при заболеваниях вен? 1:04:56 Какие продукты нельзя при проблемах с венами? 1:06:21 Может ли вода быть причиной отёков? 1:07:43 Почему появляются синяки при лёгких воздействиях на кожу? 1:09:51 Нужно ли надевать компрессионный трикотаж во время перелёта в самолёте? 1:11:06 Профилактика заболеваний вен 1:15:56 Что приводит к проблемам с венами? 1:18:16 Как долго можно находиться в позе с поднятыми ногами? 1:20:13 Может ли йога и пассивная растяжка негативно влиять на вены? 1:22:18 Телеангиэктазия опасна? 1:24:03 Варикоз на руках 1:27:13 Может ли хроническая венозная недостаточность привести к заболеваниям сердца? 1:30:05 Можно ли упражнениями убрать выступающие варикозные вены? 1:31:35 Можно ли заниматься силовым спортом при закупорке периферических вен? 1:33:42 Пропали сосудистые сеточки на лице после диеты 1:35:31 Можно ли делать миофасциальный релиз после операции по удалению варикозной вены? 1:36:23 Из-за чего возникает тянущая боль в ногах по ночам? 1:37:50 Оптимальная поза для сна при проблемах с венами 1:40:50 Можно ли выполнять любые физические нагрузки при варикозе? 1:44:09 Процедура КЛаКС эффективна? 1:48:36 Тромбоэмболия легочной артерии 1:52:45 Помогает ли контрастный душ для укрепления вен? 1:53:18 Что такое лимфостаз нижней конечности и как с ним бороться? 1:54:35 Во время занятий боксом набивают ноги для потери чувствительности, опасно ли это? 1:56:39 Имбирь и цикорий помогает при варикозе? 1:57:10 Можно ли предотвращать появление синяков? 1:58:39 Заключение ✅ Кто ещё не смотрел предыдущие видео, переходите по ссылочкам: Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ, если у Вас варикозное расширение вен? • Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ, если у Вас варикоз... Как избавиться от застоя лимфы и очистить лимфатическую систему? • ОТЕКИ УЙДУТ НАВСЕГДА | Как избавиться от з... Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?
https://youtube.com/live/EIR2-QiWK4A?... Эфир с диетологом-эндокринологом Марией Кадырлеевой
https://youtube.com/live/xBrBZor6PJA?... ВСЁ про цистит, проблемы с почками и мышцы тазового дна | Эфир с врачом урологом
https://youtube.com/live/HAojo9choDg?... Как правильно ходить и сидеть?
https://youtube.com/live/fl3Qkh8lX2Q?... 💰 Поддержать канал: Boosty (если вы в России):
Patreon (если вы не в России) / marina_kostrova ✔️ Курс "Здоровая Спина":
✔️ Ютуб канал Про Питание: / @propitanie ✔️ Группа в ВКонтакте:
https://vk.com/kostrova.marina ✔️ Инстаграм: / marina.kostrova._ ✔️ Дзен:
✅ Обо мне: Привет! Меня зовут #МаринаКострова я #ТренерЭксперт и я расскажу Вам всё про #ФункциональныеТренировки ! окончила Магистратуру по направлению Физическая культура в НГУ им. П.Ф. Лесгафта специалист по растяжке в движении специалист по 3D движению специалист по функциональным тренировкам #варикозноерасширениевен #варикоз #отеки #отечность #сосуды #здоровье #флеболог
