Сегодня будет разбор лучших упражнений для подтягиваний. Как работать с отдельными частями амплитуды? Как исправить перекос на подтягиваниях? Какие упражнения можно использовать, если нет дополнительного веса, а усложнять хочется? Я вк (расскажу как стать моим студентом)
https://vk.com/gimbarr Пост с подробными условиями
https://vk.com/gimbarr?w=wall6814215_... ТГ:
