Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Как бороться в партере новичку? Группа приёмов борьбы в партере - перевороты скручиванием @Osmanov
Работа на приемах из положения лёжа, переведите борьбу в партер, применяйте ваши приемы@Osmanov
⚡️ Зеленский отверг отступление || Масштабная эвакуация из Киева?
СПЕЦИАЛЬНО-ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОРЦОВ: Самостраховка
Борцы утверждают, что защита может быть основой тактики боя. Османов Шамиль
А теперь серьезно, что мы покажем на испытаниях...САРМАТ-МОБИЛИ?!
Эффективное обманное движение, броска «Обратная Мельница». Шамиль Османович @Osmanov