😱 Целлюлит после заморозки жира? Как избавиться от "апельсиновой корки"?

Хотите избавиться от целлюлита и попрощаться с "апельсиновой коркой"? В этом видео мы разберемся: Как появляется целлюлит и какие процедуры могут усугубить ситуацию. Как правильно подготовиться к процедурам и избежать негативных последствий. Как улучшить здоровье и избавиться от целлюлита с помощью упражнений и правильного питания. Присоединяйтесь к нам и узнайте все секреты гладкой и красивой кожи! Я - Алина Шпак, тренер по дыхательным гимнастикам и автор книги "Ешь, пей, дыши, худей". Рассказываю о важности работы над собой и своим здоровьем. Всем новеньким необходимо пройти базовый курс
по мотивам моей книги "Ешь, пей, дыши, худей" - Эффективная техника тренировок Таймкоды: 00:00:25 Проблемы с целлюлитом • Рассказываю о своих клиентах, которые обращаются с проблемами целлюлита. • Провожу тренировки для сотрудников крупных компаний, чтобы повысить их иммунитет и работоспособность. 00:08:59 Передозировка витаминами • У клиентов случилась передозировка витаминами, что привело к токсикации организма и нарушению работы систем. • Они также делали процедуру "замерзание жира", которая могла усугубить ситуацию. 00:12:43 Уменьшение объемов и изменение типа фигуры • Жир можно уничтожить только хирургически или с помощью процедуры "замерзание жира". • Однако, она также подчеркивает, что уменьшение объемов и изменение типа фигуры возможно только с помощью упражнений и правильного питания. 00:14:13 Проблемы с целлюлитом после процедуры заморозки жира • У участников процедуры заморозки жира на ягодицах появился целлюлит из-за взаимозамещения клеток. • У некоторых участников процедуры также были проблемы с отеками и целлюлитом после введения жира в ягодицы. 00:18:02 Решение проблемы с целлюлитом • Я разработала комплекс упражнений для решения проблемы с целлюлитом, включающий увеличение потребления воды до 2,5 литров в день. • В результате, участники смогли избавиться от целлюлита и улучшить свое здоровье. 00:23:04 Процедура вакуумного массажа • Процедура вакуумного массажа существует уже много лет и может сделать так, что глубокий жир поднимется на уровень наверх, что может привести к целлюлиту. • Важно соблюдать питьевой режим и не нарушать рекомендации по питанию перед процедурой. 00:25:48 Питьевой режим и питание перед процедурой • Перед процедурой необходимо соблюдать питьевой режим и рекомендации по питанию, чтобы избежать негативных последствий. 00:32:22 Циркадные ритмы и их влияние на организм • Циркадные ритмы влияют на активность мозга и организма в целом. • Определить свои циркадные ритмы можно с помощью специального аппарата или проанализировав свой организм.