Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Короткая тренировка для укрепления мышц стоп, улучшения подвижности суставов и кровообращения. Подходит для любого уровня подготовки. Поможет снять напряжение, предотвратить плоскостопие и повысить устойчивость в повседневной жизни и спорте. Идеальна после долгого дня на ногах или как часть утреннего ритуала заботы о теле. Тренировки для души и тела каждый день - 20 минут, и ты в форме! Доступ к группе Фокус на себя(бесплатный) Оформить подписку на доступ к ежедневным коротким тренировкам
