Отпустить обиды, принять себя - волшебная медитация любящей доброты (метта) с Наташей Будниковой

▼ Разверните здесь, чтобы увидеть ➡ Легендарный онлайн-курс по медитации для начинающих:
В этом уроке рассказываю, как правильно сканировать свое тело для расслабления перед медитацией. Задавай свои вопросы по практике медитации в комментариях и подписывайся на мой канал. Будем медитировать вместе! 10+ курсов для твоего развития➡
Предстоящие живые события➡
Мой блог➡
Мой инстаграм➡   / welcomebackhome.ru   ТОННЫ полезного контента в Телеграм➡
Поддержать проект: PayPal: boudnikov@mail.ru Сбербанк: 4276 3801 5194 8036 #медитациядляначинающих #какнаучитьсямедитировать #медитацияонлайн #игорьбудниковмедитация #урокимедитации #медитацияочищенияотнегатива ▼ Разверните здесь, чтобы увидеть ➡ Легендарный БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс по йоге для начинающих:
Расслабь своё тело и дай отдых уму с мягкой онлайн медитацией для женщин Музыка от   / crystal_silence   Добавь красок в свою жизнь➡
Мой инстаграм➡   / tvoeotrazhenie   Шакти чат для женщин в Телеграм➡
Самая стильная и красивая одежда для йоги➡
#шавасана #глубокаяшавасана #медитацияшавасана #шавасанаслушатьонлайн #наташабудниковайога #наташабудниковашавасана #наташабудниковамедитация #наташабудниковаутренняянастройка