СОЛЕНА ВІВСЯНКА, пиріг з тіста філо, слойки з яблуками, плов з куркою

У цьому відео покажу, що приготувати на сніданок, обід і вечерю — смачно, різноманітно та просто! Рецепти нижче, зберігайте собі й готуйте із задоволенням. ⸻ Сніданок: Солена вівсянка з кокосовим молоком, грибами та шпинатом Інгредієнти: • 100 г вівсянки (грубого помелу) • 200 мл води • 200 мл кокосового молока • 1 ст. л. соєвого соусу • 1 ч. л. тертого імбиру • 4–5 грибів • Жменя свіжого шпинату ⸻ Перекус або обід: Пиріг з тіста філо • Тісто філо • 1 яйце • 200 г вершків (20%) • Твердий сир гауда або чеддер • Вершкове масло (5 г) для змащування форми • Випікати: 180°C, 20 хв ⸻ Десерт: Слойки з яблуками • Тісто філо • 4 яблука • 3–4 ст. л. цукру • 4 ч. л. кориці • Цедра лимона • 30 г розтопленого вершкового масла • Випікати: 180°C, 15 хв ⸻ Вечеря: Плов з куркою • 200 г рису • 200 мл бульйону • 1 куряче стегно • 1 цибулина • 1 велика морква • 30 г червоного перцю • 2 ч. л. спецій до плову • 4 зубчики часнику • Випікати: 180°C, 40-50хв ⸻ Пишіть у коментарях, що сподобалося найбільше! Дякую за перегляд і смачного!