10 Лесни Начина Да Увеличш Приема Си На Протеин с 100гр

Протеина е един от най-важните нутриенти за покачване на мускулна маса, горене на мазнини от тялото и постигане на нашите фитнес цели. Огромна част от хората изпитват затруднения с това да си набавят дневните нужди от протеин, и не знаят кои храни са богати на протеин, кога да ги приемат, и как да си подсигурят че приемат достатъчно протеин за да постигнат желаните резултати. В днешното видео ще получите отговор на всички тези въпроси. Запази своя безплатен час за консултация тук: Уебсайт: www.petroffitness.com Facebook:   / petroffitnessofficial   Имейл: petroffitness@gmail.com Instagram: instagram.com/petroffitness Фейсбук група:   / 225691951493738