При беге по пересеченной местности, в частности на соревнованиях по трейлраннингу, участники часто используют трекинговые палки для преодоления дистанции. Сегодня разберем технику использования палок при беге и ходьбе в подъем, а так же рассмотрим самые распространенные ошибки. Подробнее о наших тренировках:
Календарь следующих кепмов:
/ prosport.academy
https://vk.com/ocr_academy / obstacleraceacademy / strava Тренеры: Суздалев Антон / suzdalev_anton Перелыгин Сергей / perelygin_ocr
