Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
🌊Курс "Плоский живот" уже доступен к освоению! Подробнее: 💎Курс “Ровная спина” - это восстановление правильной осанки, избавление от боли в шее и пояснице, создание сильной и красивой спины! Подробнее: 💲 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: - ⚡ Не забудьте про мой Инстаграм - Занимаясь в тренажерном зале, вы всегда можете отследить свой прогресс по весу гантелей или блинов на вашей штанге для приседаний. Когда вы тренируетесь в зале групповых занятий, комбинируя упражнения со своим весом с различного рода утяжелителями мы помимо массы развиваем выносливость. Давайте проверим чему мы научились!
