Знаю, но не делаю. Алгоритм превращения знаний в действия и результаты

Почему «стоит только захотеть» не работает. Формула, которая объясняет, почему мы всё знаем, но не делаем. В этом видео: почему знание не превращается в действие что такое кризис знания и кризис действия как на поведение влияют усталость, СДВГ и депрессия как соединить две научные теории в формулу, которая объясняет, как начать действовать инструменты работы с каждым компонентом формулы 00:00 — Знаю, но не делаю. Почему это нормально 02:14 — Кризис знания и кризис действия 03:43 — Когда действовать еще сложнее 07:20 — Вероятность совершить действие 08:14 — Потенциал действия Джулиана Роттера 13:09 — Теория ожиданий Виктора Врума 15:41 — Самоэффективность Альберта Бандуры 18:58 — Формула действия 21:02 — Как работать с ценностью? 24:44 — Как работать с планом? 28:12 — Как работать с верой? 34:23 — Источники самоэффективности 36:54 — Итоги и выводы 📑 PDF-гайд «Как превратить знание в действие»
💬 Мой сайт
📘 Курс «Понедельник. Энциклопедия личной эффективности»
🎯 Курс «Фокус. Навыки эффективности для взрослых с СДВГ»
#мотивация #прокрастинация #самоэффективность #действие #психология #понедельник #фокус