ПРОКАЧАЙ МОЗГ | Челлендж жонглирование 30 дней

Жонглирование - один из лучших способов прокачать свой мозг! Особенно нам, в единоборствах, эти упражнения просто бесценны! Вы улучшите свою концентрацию ,моторику, периферийное зрение и просто сможете удивлять своих друзей ;) Решила наконец-то заниматься систематично. В течении 30 дней обязуюсь ежедневно тренироваться минимум 15 минут. И раз в неделю буду выставлять отчет.

Смотрите также