Колку често се чувствуваме осамени? | Надица Скепароска Петковска | S3 E3

🧠 Во третата епизода од третата сезона заедно со лиценцираниот психолог Надица Скепароска Петковска, зборувавме за осаменоста. Содржина: 00:00 Интро 01:21 Запознајте ја Надица 01:58 Што е осаменост? 02:32 Видови на осаменост 03:06 Епидемија на осаменост 04:23 Социјалната изолација може да премине во осаменост 05:06 Кога се појавува осаменост? 05:43 Синдром на празно гнездо 06:59 Први знаци на осаменост 07:25 Влијанието на осаменоста врз физичкото и менталното здравје 07:48 Понекогаш се чувствуваме осамени и кога сме опкружени со многу луѓе 09:01 Поврзаност на осаменоста со анксиозноста и депресијата 09:31 Социјалните медиуми и осаменоста 10:33 И децата може да бидат осамени 11:11 Пристапот на психолозите и психотерапевтите 12:40 Како да помогнеме на некој кој се соочува со осаменост? 13:47 Како да си помогнеме самите на себе доколку се чувствуваме осамени? 14:07 Совети и препораки од Надица 15:07 Порака за вашето ментално здравје 16:24 Одјава 🤝 Партнери на поткастот: 👉 Разговор.мк:
🎫 Код за 15% попуст на Разговор мк: IZDISISE15 🎙 Автор и водител на поткастот: Симона Паскоска 🎨 Монтажа и дизајн: Стефан Нешковски 👉 Ако сте заинтересирани за било каква соработка пишете ни на: izdishise@gmail.com 👉 Заследете не на:   / izdishi__se   ⚠️ Мислењата и ставовите претставени во овој поткаст се од информативен карактер и се лични мислења и ставови на водителот и гостинот. #подкаст #менталноздравје #психолог #македонија #youtubevideo #осаменост #podcast