ХУМУС Лучший Рецепт с Термомикс ТМ5 ТМ31

Хумус - что это и с чем его есть?! Хумус – блюдо из серии закусок. Этот продукт можно поставить на стол и кушать с хлебом. Но разнообразие использования хумуса в национальной и современной кухне поражает воображение. Для его приготовления Вам понадобится: 250 гр. сухого нута, 500 гр. воды для замачивания, 30 гр. кунжута, 2 зубчика чеснока, 20 гр. кунжутного масла, 60 гр. оливкового масла, 50 гр. лимонного сока, по 1 ч.л. соли и сладкой паприки, кайенский перец по вкусу. Ниже приведены несколько простых применений еврейского блюда, с чем можно использовать хумус. • С овощами: помидором и огурцом. Хумус идеально подходит для этих продуктов. Его вкус раскрывается вместе с ними. Пряная паста и душистый помидор – восхитительное гастрономическое соседство. • С чуть подсоленными картофельными и кукурузными чипсами. Умопомрачительный вегетарианский перекус. • С питой. Здесь множество рецептов, начиная от простого домашнего бутерброда заканчивая королем уличной еды в Европе фалафелем. • Если вы едите шашлыки, то хумус выступит отличным соусом. Хумус – поразительное блюдо, которое просто приготовить. В его состав входят полезные вещества, они не дадут вам поправиться. Чтобы оставаться сильным и здоровым – ешьте хумус. Хумус содержит: • много ненасыщенных жиров. Эти элементы полностью перерабатываются нашим организмом, то есть не уходят в запас в виде боков и большого живота; • витамины С,В и PP. Макроэлементы повышают иммунитет и ускоряют обмен веществ, что помогает избежать образования вредного жира; • клетчатка и Витамин Е. Также ускоряют процесс пищеварения или метаболизма; • идеальное сочетание белков жиров и углеводов на 100 грамм продукта: 1. белки – почти 9 грамм; 2. жиры – почти 15 грамм; 3. углеводы – 17 грамм. Понравилось, пальчик вверх! Cпасибо, что смотрите мои видео:) VLOG МЫ ЕЕ НАШЛИ!    • VLOG МЫ ЕЕ НАШЛИ! Волшебная таблетка для м...   Рецепты Термомикс ТМ31 Термомикс ТМ5