Предлагаем вашему вниманию комплекс сидя на коврике для людей старшего возраста. Позаботьтесь о себе и своём самочувствии. Занятие для вас проводит Лариса Савинова, преподаватель Центра йоги «Золотой Лотос» (Великий Новгород). Сайт:
Группа ВК:
https://vk.com/goldenlotusyoga Инстаграм: / yogagoldenlotus
