Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Почему так сложно говорить нет близким людям. Сказать нет близким людям зачастую очень непростая задача. Особенно если речь идет о матери-нарциссе. Врач-психотерапевт Эмма Агасарян рассказывает о том как чувство вины и страх мешают сказать нет близким людям. Схема-терапия - современное доказательное направление психотерапии. 00:00 Введение 00:40 Кому трудно сказать нет 03:29 Схемы и неумение говорить нет 04:11 Схема спутанности 10:40 Источники схемы 12:08 Что делать и как сказать нет 16:02 Готовимся к разговору
