Практика йоги в стиле FYSM с Александром Куликовым | 30 минут в стато-динамике

Попробуйте встроить короткие йога практики в свой день, это проще всего, 30 минут и ваш день заиграет новыми красками! Как только коротких станет недостаточно и захочется глубины, переходите на полные 60 минут. Вот одна из них    • Практика йоги в стиле FYSM с Александром К...   FYSM это направление йоги с чёткой структурой и системой, безопасное, эффективное и в тоже время простое представление о йоге Тренируйтесь и практикуйте самоотверженно и с удовольствием Для записи на практики пишите мне в телеграм
Первая, личная практика со мной - бесплатно Я в других социальных сетях: Инста - instagram.com/alex_sub ВК - vk.com/Alexandr_Kulikov #йога #фисм #fysm #фисмйога #тренировка