Когда не хочется тренироваться: послеродовой челлендж, день 32 || ChallengeWithHambi

Сегодня 32-й день моего послеродового тренировочного челленджа! Честно говоря, сегодня у меня не было никакой мотивации — выдался один из тех самых ленивых дней. Но я не хотела пропускать, ведь один пропущенный день может легко превратиться в несколько. Поэтому я заставила себя двигаться и завершила 20-минутную тренировку. Помните: дело не в совершенстве, а в том, чтобы прийти. 💪✨ 👉 Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Instagram:   / jhanshirani_maimom   Facebook:   / maimom.jhanshiranidevi   #PostpartumFitness #WorkoutMotivation #FitnessJourney #Consistency